こんにちは！
このサイトを運営しているmamiと申します。
このサイトでは私が実際に受けた40代女性におすすめのレッスンについて紹介していきたいと思います。
目次
40代になって思ったこと
「４０歳」は、自分にとって大きな節目でした。
そして、４０代を迎えた時、「ああ、とうとうなってしまった」という思いが強かったです。
独身の自分にとっての40代は「結婚できる確率ががくんと減る」「子供が産めない年齢」など女性にとってのコンプレックスが強くなる年齢、というイメージでした。
レッスンを受けたいと思ったきっかけ
ある日、新聞か雑誌で「40代になったことだし」、という本が紹介されているのを目にして、自分の考え方が少し変わったのです。
その本は読んでいませんが、とあるイラストレーターの女性が40代になったので、東京に出てきた、という内容だったのだと思います。
（※本の題名から、その本の主人公が独身で一人で東京に出てきた、と勝手に解釈しています）
その題名の言葉から、「40代になって色々吹っ切れた」、という印象を受けて、切ないながらもたくましさを感じたのです。
40歳になるまで結婚や子育てに無縁で、かといって高収入でバリバリ働いているわけでもない自分にとって、その年齢は大きな落胆を感じるものでした。
しかし、「４０代になったことだし」と思えば、「なんか色々問題はあるけど、楽しもう」という気持ちが湧きました。
そこで、今までは考えたこともなかった「メイクのレッスンをプロから学ぶ」ことにチャレンジしようと思ったのです。
そして、メイク教室を検索し始めて見つけた、あるサロンのサイトで、メイクの他に「パーソナルカラー診断」と「骨格診断」という、今まで自分が聞いたことがないレッスンがありました。
そして、その内容を読んで、「自分に合う色と服の形が分かるなんて、すごい！」と衝撃を受けました。
そこで、そのサロンで「メイクレッスン」、「パーソナルカラー診断」、そして「骨格診断」を受けることにしたのです。
今まで受けてきたレッスン
パーソナルカラー診断
パーソナルカラー診断とは、自分の顔の下に色んな色の布を当てて、一番顔映りが良い色（パーソナルカラー）を見つけます。
パーソナルカラーのタイプは、「スプリングタイプ」「サマータイプ」「オータムタイプ」「ウィンタータイプ」の４種類です。
パーソナルカラーのタイプによって、自分に似合う色が分かるようになります。
骨格診断
骨格診断とは、自分の各所の骨格を見て、３つのタイプに分けられます。
骨格診断のタイプは、「ストレートタイプ」「ウェーブタイプ」「ナチュラルタイプ」の３つです。
骨格診断のタイプ別に似合う形や素材が分かるようになります。
パーソナルカラー診断と、骨格診断を受けた後に購入した服などを使って教えていただいた私が好きなコーディネート３選
第１位
私が好きなコーディネート第１位 お硬い場でしか使えないと思っていたジャケットをカジュアルにコーディネート
第１位は、お硬い場でしか使えないと思っていたジャケットをカジュアルにコーディネートした服装です。
写真のグレーのジャケットは、ホテル会場での同窓会などのきちんとした場所で、綺麗めなカットソーと、スカートやパンプスと合わせて着ていただけのものでした。
しかし、綿１００％のラフな白シャツやジーンズ、スニーカーと合わせてもおかしくないことにびっくり！
カジュアルな中にどこかきちんとしてる「綺麗カジュアル」なコーディネートになりました！
第２位
私の好きなコーディネート第２位 靴に「外し色」を使ったコーディネート（ピンク色の布を靴に見立てています）
第２位は、青系で揃えた上下の服に、靴をピンク色にした「外しコーディネート」です！
※ピンク色の布を靴に見立てています。
もちろん、服の青も靴のピンクも、自分のパーソナルカラーの色を使っています。
ただ綺麗めだけじゃなく、靴で遊び心を入れている感じで、楽しい気持ちになります♪
第３位
私の好きなコーディネート第３位 パンプスとしか合わせていなかったスカートにスニーカーを合わせたカジュアルなコーディネート
第３位は、パンプスとしか合わせていなかった綺麗めなスカートに、ロゴの入ったTシャツとGジャン、スニーカーを合わせたコーディネートです！
全く無縁のものだと思っていたスカートとスニーカーを合わせられることに衝撃を受けました！
素足を出すことに気が引けて、まだチャレンジしたことのないコーディネートですが、最近スニーカーに合わせられるタイツを見つけたので、そのタイツを合わせてチャレンジしてみたいと思います♪
メイクレッスン
自分が受けたメイクレッスンでは、まず鏡の前で顔の左半分を実際に先生にメイクしてもらいました。
そして、残りの右半分は、左半分の先生の見本を見ながら自分でメイクしていきます。
実際にメイクをしてもらって、すぐに自分で実践することが出来るので、無理なくやり方を把握することが出来るのです。
さらに、パーソナルカラー診断の結果を踏まえて、自分のパーソナルカラーに合う色のメイクをするので、その時に使った化粧品をメモしておけば、自分に似合う化粧品を揃えることが出来ます。
お買い物レッスン
お買い物レッスンは、先生と一緒にお店を回って、似合いそうな服を見立ててもらい、気に入ったものを購入します。
パーソナルカラー診断と骨格診断の診断結果を踏まえて選ぶので、自分にベストな服を揃えることが出来るのです。
テーブルマナーレッスン
私が受けたテーブルマナーレッスンは、レストランやホテルラウンジで行われました。
私が受けたテーブルマナーレッスンは、レストランやホテルラウンジで行われました。出される飲み物や料理を使って、ひとつづつ食べ方や道具の使い方などを教えてもらいます。
また、その作法の意味なども教えてもらいました。
実践を兼ねて行われるので、とても分かり易かったです。
美しい所作レッスン
美しい所作レッスンは、その名の通り日常での動作を美しく出来るようにするレッスンです。
〈教えてもらった所作〉
・お辞儀の仕方
・立ち方の姿勢
・ソファーや椅子の座り方と立ち上がり方
・下に落ちた物の拾い方
・ティーカップの持ち方と飲み方
実際に日常で使えるようになるにはかなりの意識付けや筋力が必要だと思いました。
テレビの中の女優や女性アナウンサーの姿勢や動作の美しさは、努力の成果なのだなと実感しました。
レッスンを受けて変わったこと
初めはレッスンを受けた時は「自分を変えたい」という思いが強かったです。
綺麗にメイクをして、似合う色と形の服や小物を身に着けて、食べ方も美しい女性らしい自分を想像していました。
しかし、実際に習ってみると、その印象は変わりました。
例えば、パーソナルカラー診断や骨格診断で自分に合う服と形が分かるようになると、服を探す時間が短縮されました。
それは、体力が落ちて疲れやすくなった４０代の自分にとって、とても助かる大切な知識となったのです。
このサイトの趣旨
４０代女性の悩みの第一位は、「疲れやすい」だそうです。
次いで「太りやすい、やせにくくなった」という悩みが多いそうです。
それは、４０代になった自分にとっても実感できるものでした。
レッスンを受ける前に想像していたように劇的に自分が変わったとは思いませんが、少なくとも体力も体型も変わっていく４０代の自分の悩みを減らし、生活の中で楽しめることを増やしてくれました。
このサイトでは、40代になった自分の視点からみたレッスンのメリットについてお伝えしたいと思います。
